अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भाजपा प्रदेश कार्यसमिति सदस्य रागिनी सिंह ने अपने निवास स्थान सिंह मेंशन में योगाभ्यास कर मनाया। इस दौरान भाजपा महिला मोर्चा की कोषाध्यक्ष रमा सिन्हा जी के साथ कई अन्य महिला सदस्य मौजूद थी. भाजपा नेत्री श्रीमती सिंह ने इस अवसर पर कहा कि योग से लोगों को अपनी जीवन शैली बदलने में मदद मिलती हैं योग के जरिए व्यक्ति तनाव मुक्त और दीर्घायु जीवन पा सकता है इसके लिए व्यक्ति को सही दिनचर्या का पालन करना बेहद जरूरी है.
सूर्योदय से पहले उठना आधे घंटे तक योग करने शुद्ध सात्विक आहार मसालों वाले आहार के परहेज एवं गर्म गुनगुना पानी पीने से आपके सभी रोग दूर होते है इसलिए हम सभी को योग को अपने जीवन के दिनचर्या में लाकर नियमित पालन करना चाहिए।
